خواستگاه

• خواستگاه مادر: مناطق معتدل و کوهستانی ایران و مدیترانه؛ سرو (Cupressus spp.)
• خواستگاه محصول: ایران؛ شاخه و برگ خشک سرو، بسته‌بندی در کاهدود بزرگ

خواص

در طب ایران:

• گرم و خشک
• آرام‌کننده قلب و اعصاب
• نشاط‌بخش روح و روان
• ضد بلغم و سودا

در طب هند (آیورودا):

• کاهش‌دهنده پیتا و کاپا
• تقویت‌کننده سیستم عصبی
• ضد میکروب و ضد التهاب
• نشاط‌بخش و انرژی‌دهنده

در طب چین:

• گرم‌کننده و آرام‌بخش
• بازکننده انسداد چی
• پاک‌کننده رطوبت و سموم
• تقویت‌کننده روح و ذهن

در طب مدرن:

• ضد میکروب و ضد قارچ محیطی
• آرام‌بخش و ضد استرس
• تقویت تمرکز و وضوح ذهن
• آنتی‌اکسیدان ملایم

جدول ارزش عملکردی

• ترکیبات فعال: سیپرن، کاپسیسین، اسانس‌های فرار
• کالری: ناچیز
• اثر عملکردی: عصبی، آرام‌بخش، ضد میکروب

طبع

• گرم و خشک

چرخ حیات

• شاخه و برگ → اسماج سرو

کاربرد (بهبود)

مناسب چه افرادی است:

• افراد مضطرب و پرتنش
• کسانی که به رایحه درمانی علاقه دارند
• افراد با مزاج سرد

مناسب چه بیماری‌هایی است:

• اضطراب و استرس
• بی‌خوابی و خستگی ذهنی
• مشکلات پوستی و التهابی ملایم

مناسب چه سیستمی در بدن است:

• سیستم عصبی (آرامش و تمرکز)
• سیستم روانی و روحی
• سیستم ایمنی محیطی (ضد میکروب)

مصرف / کاربرد

نحوه استفاده کلاسیک:

• بخور شاخه و برگ خشک
• قرار دادن در ظروف معطر محیط
• استفاده در حمام گیاهی

ترکیبات خلاقانه کاربردی:

• ترکیب با اسماج مریم‌گلی یا اسطخدوس
• بخور شبانه برای آرامش ذهن
• استفاده در محیط کار یا خانه
• ترکیب با روغن‌های گیاهی برای رایحه درمانی