خواستگاه:

• خواستگاه مادر: نعنا (Mentha spp)، آسیا و اروپا.
• خواستگاه محصول مورد نظر: ایران. برگ خشک و پودر شده اعلای نعنا.

خواص:

1. در طب ایران (مزاج: گرم و خشک):
   • قوی‌ترین ضد نفخ، بادشکن و ضد تهوع و استفراغ.
   • مقوی قوی معده و روده، مسکن دردهای گوارشی.
   • بخشنده حرارت معتدل، ضد اسپاسم و قولنج سرد.
2. در طب هند (آیورودا):
   • گرم، تند. متعادل کننده کافا و واتا.
   • تقویت آگنی گوارشی، دافع بلغم.
3. در طب چین (مزاج: گرم و تند):
   • گرم کننده چی و طحال، بازکننده مسیرها.
4. در طب مدرن (علمی):
   • منتول (Menthol): ترکیب فعال با خواص ضد اسپاسم (شل کننده عضلات صاف گوارشی)، ضد نفخ و آرام بخش.

کاربرد (بهبود):

1. مناسب چه افرادی است: افراد دارای نفخ، تهوع، اسپاسم معده، سردی مزاج.
2. مناسب چه بیماری‌هایی است: نفخ و سوء هاضمه، تهوع و استفراغ (به ویژه در بارداری و سفر)، اسپاسم روده.
3. مناسب چه سیستمی در بدن است (پاکسازی و تقویت): سیستم گوارشی: قوی‌ترین ضد نفخ و اسپاسم (تقویت).

خوراک:

1. نحوه استفاده کلاسیک محصول: سبزی خوردن خشک، ادویه در ماست، دوغ و آش.
2. ترکیبات خلاقانه غذایی: ترکیب با ماست و دوغ (برای کاهش سردی ماست)، دمنوش نعنا و پونه (برای گوارش).