خواستگاه

• خواستگاه مادر: جنوب شرق آسیا؛ تایلند و اندونزی، علف لیمو (Cymbopogon citratus)
• خواستگاه محصول: ایران؛ ساقه و برگ تازه علف لیمو، استخراج عصاره به روش تقطیر بخار

خواص

در طب ایران:

• گرم و خشک
• مقوی معده و قلب
• محلل بلغم و سودا
• آرام‌کننده اعصاب

در طب هند (آیورودا):

• کاهش‌دهنده کاپا و واتا
• تقویت‌کننده آگنی
• پاک‌کننده مجاری بدن
• ضد عفونت و نشاط‌بخش

در طب چین:

• گرم‌کننده و پاک‌کننده رطوبت
• به حرکت درآورنده چی
• آرام‌بخش و ضد درد ملایم

در طب مدرن:

• آنتی‌اکسیدان و ضد التهاب
• ضد باکتری و ضد قارچ
• آرام‌کننده عصبی و بهبود خواب
• کمک به هضم و کاهش نفخ

جدول ارزش عملکردی (ماهیت عصاره‌ای)

• ترکیبات فعال: سیترال، نرول، ژرانیول
• کالری: ناچیز
• اثر عملکردی: گوارشی، عصبی، آرام‌بخش

طبع

• گرم و خشک

چرخ حیات

• ساقه و برگ → عصاره علف لیمو

کاربرد (بهبود)

مناسب چه افرادی است:

• افراد با مزاج سرد
• کسانی با نفخ یا سوء هضم
• افراد پرتنش و کم‌خوابی

مناسب چه بیماری‌هایی است:

• بی‌خوابی و بدخوابی
• نفخ و سوء هضم
• اضطراب و استرس خفیف
• سردردهای عصبی

مناسب چه سیستمی در بدن است:

• سیستم عصبی (آرام‌بخش)
• سیستم گوارش (بهبود هضم و کاهش نفخ)
• سیستم ایمنی (پشتیبانی ملایم)