خواستگاه

• خواستگاه مادر: مناطق گرمسیری جنوب و جنوب‌شرقی آسیا؛ علف لیمو (Cymbopogon citratus) گیاهی معطر با کاربرد گسترده در طب هند، چین و آشپزی درمان‌محور شرق.

• خواستگاه محصول: تهیه‌شده از برگ‌های تازهٔ علف لیمو، برداشت در زمان بیشینهٔ عطر؛ تقطیر سنتی با بخار آب، بدون اسانس افزوده، بدون الکل و مواد نگهدارنده.

خواص

۱. در طب ایران:

• مقوی معده

• محلل

• ضد نفخ

• گرم‌کننده

• کمک به هضم

• کاهش‌دهندهٔ رطوبت‌های زائد

۲. در طب هند (آیورودا):

• کاهش کافا

• متعادل‌کننده واتا

• تقویت آگنی

• پاکسازی‌کنندهٔ بدن

• کاهش خستگی و کوفتگی

۳. در طب چین:

• حرکت‌دهندهٔ چی

• رفع رکود انرژی

• گرم‌کنندهٔ مرکز بدن

• کمک به دفع رطوبت

• پشتیبان گوارش و عضلات

۴. در طب مدرن:

• حاوی سیترال و ژرانیول

• اثر ضد باکتری و ضد قارچ

• کمک به بهبود گوارش

• اثر ضد التهاب ملایم

• کمک به کاهش دردهای عضلانی

ارزش ترکیبی (در هر ۱۰۰ میلی‌لیتر)

• انرژی: ناچیز

• ترکیبات معطر فعال: بالا

• الکل: صفر

• افزودنی و نگهدارنده: صفر

طبع

• گرم و خشک

چرخ حیات

• عصارهٔ برگ گیاه

کاربرد (بهبود)

مناسب چه افرادی است:

• افراد سردمزاج

• افراد با نفخ و سوءهاضمه

• افراد با احساس سنگینی بدن

• افراد با خستگی عضلانی

• افراد با رطوبت بدنی بالا

مناسب چه بیماری است:

• نفخ و دل‌درد

• سوءهاضمه

• دردهای عضلانی

• سرماخوردگی‌های خفیف

• احتباس رطوبت

مناسب چه سیستمی در بدن است:

• تقویت سیستم گوارش

• کمک به پاکسازی لنفاوی

• کاهش التهاب عضلانی

• بهبود گردش انرژی

• دفع رطوبت‌های زائد

خوراک

نحوهٔ استفادهٔ کلاسیک:

• نصف استکان بعد از غذا

• مصرف روزانه یا دوره‌ای

• مناسب پس از وعده‌های سنگین

ترکیبات خلاقانهٔ غذایی:

• ترکیب با عرق زنجبیل برای هضم

• مصرف همراه عسل طبیعی

• افزودن به دمنوش دارچین یا هل

• استفاده در شربت‌های گرم‌کننده

• ترکیب با عرق نعناع برای نفخ