خواستگاه

• خواستگاه مادر: اروپا، آسیای غربی و فلات ایران؛ بابونهٔ آلمانی (Matricaria chamomilla) از کهن‌ترین گیاهان دارویی با کاربرد گسترده در طب ایران، یونان و روم.

• خواستگاه محصول: تهیه‌شده از گل‌های تازهٔ بابونه، برداشت در اوج گل‌دهی؛ تقطیر سنتی با بخار آب، بدون اسانس افزوده، بدون الکل و مواد نگهدارنده.

خواص

۱. در طب ایران:

• محلل و مسکن

• ضد التهاب

• آرام‌بخش اعصاب

• مقوی معده

• بازکنندهٔ انسدادها

• کاهش‌دهندهٔ دردهای سرد

• بهبوددهندهٔ خواب

۲. در طب هند (آیورودا):

• کاهش واتا

• آرام‌کنندهٔ ذهن

• ضد اسپاسم

• تقویت آگنی ملایم

• کاهش درد و تنش‌های عصبی

۳. در طب چین:

• آرام‌کنندهٔ شِن

• حرکت‌دهندهٔ چی راکد

• کاهش دردهای ناشی از رکود

• تنظیم عملکرد معده

• کاهش التهاب‌های ملایم

۴. در طب مدرن:

• حاوی فلاونوئیدها و آپی‌ژنین

• اثر ضد التهاب و ضد اسپاسم

• کمک به کاهش اضطراب

• بهبود کیفیت خواب

• تسکین دردهای گوارشی و قاعدگی

ارزش ترکیبی (در هر ۱۰۰ میلی‌لیتر)

• انرژی: ناچیز

• ترکیبات فعال گیاهی: محلول

• الکل: صفر

• افزودنی و نگهدارنده: صفر

طبع

• گرم و خشک ملایم

چرخ حیات

• عصارهٔ گل گیاه

کاربرد (بهبود)

مناسب چه افرادی است:

• افراد مضطرب

• افراد با معدهٔ حساس

• افراد دچار دردهای عصبی

• افراد با خواب ناآرام

• افراد سردمزاج

مناسب چه بیماری است:

• اضطراب

• بی‌خوابی

• دل‌درد و نفخ

• اسپاسم معده و روده

• دردهای قاعدگی

• سردرد عصبی

مناسب چه سیستمی در بدن است:

• آرام‌سازی سیستم عصبی

• کاهش التهاب گوارشی

• تسکین درد عضلانی

• تنظیم عملکرد معده

• بهبود خواب

خوراک

نحوهٔ استفادهٔ کلاسیک:

• نصف استکان، یک تا دو بار در روز

• مصرف شب یا بعد از غذا

• استفادهٔ دوره‌ای آرام‌بخش

ترکیبات خلاقانهٔ غذایی:

• ترکیب با عرق بادرنجبویه برای اعصاب

• مصرف همراه عسل طبیعی

• افزودن به دمنوش رازیانه یا به‌لیمو

• استفاده در شربت‌های آرام‌بخش

• ترکیب با گلاب برای خواب بهتر