خواستگاه

• خواستگاه مادر: ایران، آسیای غربی و مدیترانه

• خواستگاه محصول: دانه و میوه گیاه Tribulus terrestris؛ برداشت سنتی دانه‌ها و خشک‌سازی طبیعی برای مصرف دارویی

خواص

۱. در طب ایران:

• گرم و خشک

• مقوی نیروی جنسی و تقویت‌کننده قوای عمومی

• تقویت‌کننده کلیه و مثانه

• ادرارآور ملایم

• رفع ضعف عمومی و خستگی

۲. در طب هند (آیورودا):

• کاهش واتا

• تقویت آگنی و توان بدنی

• افزایش قوای جنسی و باروری

• کمک به عملکرد کلیه

۳. در طب چین:

• تقویت‌کننده کلیه و کبد

• تنظیم انرژی یانگ

• افزایش قدرت بدنی و استقامت

۴. در طب مدرن:

• افزایش تستوسترون در برخی مطالعات

• پشتیبان سلامت کلیه و دستگاه ادراری

• ضد التهاب

• کمک به افزایش انرژی و کاهش خستگی

جدول ارزش غذایی (در ۱۰۰ گرم)

• انرژی: ۳۰۰–۳۳۰ کیلوکالری

• کربوهیدرات: متوسط

• پروتئین گیاهی: کم

• چربی: کم

• ترکیبات فعال: ساپونین‌ها، فلاونوئیدها، آلکالوئیدها

• مواد معدنی: پتاسیم، منیزیم

طبع

• گرم و خشک

چرخ حیات

• دانه و میوه گیاهی

کاربرد (بهبود)

مناسب چه افرادی است:

• افراد با ضعف عمومی و خستگی

• کسانی با کاهش توان جنسی

• سالمندان یا ورزشکاران

مناسب چه مشکلاتی است:

• ضعف قوای جنسی و جسمی

• مشکلات ادراری خفیف

• کاهش انرژی و خستگی مزمن

مناسب چه سیستمی در بدن است:

• سیستم تناسلی و جنسی

• سیستم ادراری

• سیستم انرژی و توان بدنی

خوراک

نحوه استفاده کلاسیک:

• خیساندن دانه‌ها در آب یا شیر

• مصرف ناشتا یا همراه با عسل

ترکیبات خلاقانه غذایی:

• ترکیب با عسل و شیره انگور

• افزودن به معجون‌های انرژی‌زا

• ترکیب با مغزیجات و دمنوش‌های تقویتی