خواستگاه

• خواستگاه مادر: جنوب ایران، نواحی گرم و خشک هرمزگان و بوشهر؛ رطب گنتال یا لشت بندر، از ارقام معروف خرما با بافت گوشتی نرم و شیرینی متعادل.

• خواستگاه محصول: تولید در نخلستان‌های هرمزگان و بندرعباس؛ برداشت تازه، بدون افزودنی، نگهداری بهداشتی و آمادهٔ مصرف مستقیم یا فرآوری.

---

خواص

۱. در طب ایران:

• ملین طبیعی

• مقوی و نیرو‌بخش

• تقویت‌کنندهٔ معده

• افزایش‌دهندهٔ رطوبت بدن

• مناسب دوران نقاهت

• انرژی‌رسان سریع

۲. در طب هند (آیورودا):

• افزایش اوجاس (نیروی حیاتی)

• کاهش واتا

• تقویت آگنی

• انرژی پایدار

• پشتیبان متابولیسم

۳. در طب چین:

• تقویت چی

• تغذیه‌کنندهٔ خون

• حمایت از طحال و معده

• افزایش مایعات بدن

• بهبود هضم و جذب

۴. در طب مدرن:

• منبع قندهای طبیعی (گلوکز و فروکتوز)

• انرژی سریع و پایدار

• فیبر غذایی بالا

• پتاسیم، منیزیم و آهن

• پشتیبان سیستم عصبی و عضلانی

• کمک به سلامت روده و قلب

---

جدول ارزش غذایی (در هر ۱۰۰ گرم)

• انرژی: ۲۸۰–۳۱۰ کیلوکالری

• قند طبیعی: ۶۵–۷۵ گرم

• فیبر: ۵–۸ گرم

• پتاسیم: بالا

• آهن و منیزیم: متوسط

• چربی و نمک: بسیار کم

---

طبع

• گرم و تر

---

چرخ حیات

• میوهٔ نخل (مرحلهٔ رطب تازه)

---

کاربرد (بهبود)

مناسب چه افرادی است:

• کودکان

• سالمندان

• ورزشکاران

• افراد دچار ضعف عمومی

• افراد با اشتهای کم

مناسب چه بیماری است:

• یبوست خفیف

• خستگی و ضعف مزمن

• کم‌خونی خفیف

• افت انرژی

• ضعف سیستم ایمنی

مناسب چه سیستمی در بدن است:

• دستگاه گوارش

• انرژی‌سازی سلولی

• سیستم عصبی و عضلانی

• گردش خون

• سیستم ایمنی

---

خوراک

نحوهٔ استفادهٔ کلاسیک:

• مصرف تازه به‌عنوان میان‌وعده

• همراه چای یا شیر

• قبل یا بعد از فعالیت بدنی

ترکیبات خلاقانهٔ غذایی:

• ترکیب با مغزها (بادام، گردو، پسته)

• اضافه به اوتمیل و گرانولا

• استفاده در اسموتی انرژی‌زا

• مصرف با ماست یا کفیر

• استفاده در دسرهای سالم

---

۲) نسخهٔ خلاصه برای کاتالوگ

خواستگاه:

• مادر: هرمزگان و جنوب بوشهر

• محصول: رطب تازه گنتال یا لشت بندر

خواص:

• طب ایران: ملین، نیرو‌بخش

• طب هند: افزایش اوجاس، انرژی پایدار

• طب چین: تقویت چی و خون

• طب مدرن: انرژی طبیعی، فیبر بالا

کاربرد:

• مناسب افراد: کودکان، سالمندان، ورزشکاران

• مناسب بیماری: یبوست، ضعف عمومی

• مناسب سیستم: گوارش، عضلات و ایمنی

خوراک:

• میان‌وعده تازه

• اسموتی یا ترکیب با مغزها