خواستگاه:

• خواستگاه مادر: نعنا (Mentha spicata/piperita)، اروپا و آسیا.
• خواستگاه محصول مورد نظر: قم، ایران. برگ خشک شده اعلای نعنا قمی.

خواص:

1. در طب ایران (مزاج: گرم و خشک):
   • قوی‌ترین ضد نفخ و اسپاسم گوارشی، مقوی قوی معده و روده.
   • ضد تهوع و استفراغ، دافع باد و بلغم، تقویت کننده کبد.
   • مسکن درد، باز کننده انسدادها.
2. در طب هند (آیورودا – مزاج: گرم، تند و معطر):
   • متعادل کننده واتا (نفخ و سردی) و کافا (بلغم).
   • تقویت آگنی گوارشی، دافع باد و رطوبت.
3. در طب چین (مزاج: گرم و تند):
   • گرم کننده چی طحال و معده، رفع کننده رکود چی.
4. در طب مدرن (علمی):
   • منتول (Menthol): ترکیب فعال با خواص ضد اسپاسم قوی (آرام کننده عضلات صاف دستگاه گوارش) و ضد درد.
   • کمک به هضم: افزایش ترشح صفرا.

کاربرد (بهبود):

1. مناسب چه افرادی است: افراد دارای نفخ، سوء هاضمه، اسپاسم روده و سردی معده.
2. مناسب چه بیماری‌هایی است: سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، نفخ، اسپاسم گوارشی، تهوع و استفراغ ناشی از سردی، سوء هاضمه.
3. مناسب چه سیستمی در بدن است (پاکسازی و تقویت): سیستم گوارشی: قوی‌ترین ضد نفخ و اسپاسم (تقویت و پاکسازی).

خوراک:

1. نحوه استفاده کلاسیک محصول: دمنوش نعنا، استفاده در ماست و دوغ، ادویه در غذاها.
2. ترکیبات خلاقانه غذایی: عرق نعنا خانگی (بهترین حالت)، دم کرده با هل (برای تقویت معده).